[AJUDA] Velocidade de up dos pokémons

Bom, eu estava com um projeto ano passado e voltei com ele esse ano, meu Pokétibia.

   Algum tempo atras eu estava precisando disso mas não vi necessidade de mudar, mas agora eu vi que isso influencia muito no servidor e é extremamente importante.
   Os Pokémons do meu server tem level, ou seja, eles ganham xp, e upam, mas o problema é que eles upam muito rápido, e isso acaba prejudicando algumas coisas como o pokemon não pode ser utilizado por causa do seu nível.
   Já procurei em alguns tópicos mas acabei não achando pois aqui no TK da algum problema de pesquisa dizendo que eu tenho que esperar "%S" para poder fazer "outra pesquisa".
   Alguém pode resolver o meu problema?